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Le grand nettoyage intérieur est un concept qui a fait ses preuves pour se débarrasser de toutes les mauvaises choses qui nous empoisonnent la vie.
Il est très important de le faire régulièrement, car il permet de se débarrasser de tout ce qui nous pollue et nous empêche d’être en bonne santé. C’est une étape indispensable pour être en forme et éviter les maladies chroniques. Pourquoi ne pas profiter du printemps pour faire un grand nettoyage intérieur ? Nous allons voir comment faire dans cet article.
Nettoyage moquette, siège auto, textile, l'astuce a 2 balles
Débarrassez-vous des mauvaises ondes avec ces 4 plantes
Les plantes vertes sont des végétaux qui peuvent avoir un impact positif sur votre bien-être. En plus d’avoir un effet décoratif, elles peuvent également être utilisées pour purifier l’air et neutraliser les mauvaises ondes. Elles ont des propriétés purificatrices et absorbantes qui permettent de filtrer le rayonnement électromagnétique nocif.
Les plantes vertes sont généralement réputées pour les bienfaits qu’elles apportent à la santé physique et psychologique. Pour cela, il faut savoir que certaines plantes ont la capacité d’absorber les polluants chimiques présents dans l’air tels que : le benzène, le formaldéhyde ou encore le xylène qui sont associés à de nombreux types de cancer, ainsi que l’ammoniac, le CO2 (dioxyde de carbone), l’ozone ou encore les particules fines… Ces substances chimiques sont rejetées par l’homme et se retrouvent dans notre environnement quotidien (tabac, cuisine. ). Certaines plantes peuvent absorber cette pollution atmosphérique afin de la transformer en oxygène grâce aux microorganisme présents à la surface des feuilles. Certains végétaux possèdent une grande capacité à absorber le rayonnement électromagnétique ce qui est idéal si vous souhaitez combattre les ondes électromagnétiques nuisibles du Wifi ou tout simplement diminuer celles provenant de votre ordinateur portable.
Éliminez les toxines de votre corps avec cette recette de jus
Pour nettoyer votre corps des toxines et retrouver un teint sain, vous pouvez boire le jus de ces ingrédients.
Le jus de carotte est idéal pour éliminer les toxines et les graisses.
Le citron est excellent pour détoxifier l’organisme et aider à perdre du poids.
L’ananas est un aliment riche en vitamine C qui aide à réduire la fatigue et combat les infections.
Il favorise également la digestion et stimule le système immunitaire.
La betterave favorise la circulation sanguine, ce qui peut être utile pour traiter les varices ou l’insuffisance veineuse chronique.
Vous pouvez utiliser des jus dans différents cocktails, comme par exemple le cocktail anti-cellulite. Faites attention à ne pas consommer de tels produits si vous suivez un traitement médical particulier (comme par exemple un traitement contre l’hypertension artérielle). Si vous souhaitez profiter de toutes les propriétés minceur du citron, faites-le couper avec de l’eau minérale gazeuse (de type Perrier) afin d’obtenir une boisson rafraîchissante (voir photo).
Faites un gommage naturel avec ces 5 ingrédients
Un gommage naturel à base de 5 ingrédients simples ! Le gommage est un rituel indispensable pour avoir une peau lisse et douce.
Il faut savoir qu’en ce qui concerne le gommage, le choix des produits est très important. Pour éviter tout risque d’allergie ou d’irritation cutanée, il est conseillé de faire son gommage avec des produits naturels et respectueux de la peau.
Voici une recette simple pour réaliser un gommage naturel :
- Mélangez du sucre en poudre avec du miel
- Ajoutez-y quelques huiles végétales
- Ajoutez-y une cuillère à café de jus de citron
Nettoyez votre maison avec ces produits naturels
Le nettoyage intérieur est un moyen simple et efficace pour améliorer l’hygiène de votre maison et la débarrasser des bactéries.
La propreté d’une maison est aussi importante que la santé de ceux qui y vivent.
Le nettoyage intérieur permet d’avoir une maison propre, saine et agréable à vivre.
Il peut être réalisé avec des produits naturels ou avec des produits chimiques. Chaque option possède ses avantages et ses inconvénients, il convient donc de choisir celle qui correspond le mieux aux besoins du propriétaire.
Les produits chimiques sont plus efficaces en matière de nettoyage, mais ils présentent certains risques pour la santé tels que l’asthme, les problèmes respiratoires ou encore les allergies. En utilisant des produits naturels, le risque est moindre car ils ne contiennent pas de substances nocives pour la santé.
Ils peuvent être utilisés sans danger chez soi par toute la famille et permettent d’obtenir une hygiène impeccable en un temps record.
Les produits chimiques permettent également d’assainir les surfaces difficiles à atteindre telles que les joints de salle de bain ou le plafond par exemple. Pour obtenir un résultat optimal, il faut savoir comment se servir adroitement des produits adaptés à chaque surface concernée : plastique, bois… Les techniques doivent également être adaptées au type de nettoyage souhaité : lavage à haute pression ou lavage manuel par exemple.
Prenez soin de votre corps avec ces huiles essentielles
L’intérieur de votre maison n’a pas été nettoyé depuis longtemps ? Vous avez envie de tout changer et vous ne savez pas par où commencer ? Cela peut être un moment idéal pour entreprendre des travaux. Par contre, il faut savoir que les travaux de rénovation sont souvent coûteux à cause du prix du matériel et des artisans. De plus, ces opérations demandent beaucoup d’efforts physiques. Si vous préférez garder la décoration actuelle, alors il est possible d’effectuer un nettoyage intérieur sans trop d’effort en utilisant certaines huiles essentielles. Il existe une grande quantité d’huiles essentielles qui peuvent être utilisée pour le nettoyage intérieur. Certaines ont même des propriétés antibactériennes et anti-odeurs.
Il est donc conseillé, si vous voulez réduire les odeurs indésirables, de privilégier celles qui sont composée d’une essence qui agit par voie respiratoire plutôt qu’à travers la peau.
Voici une liste non exhaustive:
- L’huile essentielle de citron
- L’huile essentielle de lavande
- L’huile essentielle de menthe poivrée
- L’huile essentielle d’orange douce
Détoxifiez votre organisme avec ces aliments
Le corps humain est composé de millions de cellules, qui ont besoin d’être entretenues et nourries régulièrement pour pouvoir fonctionner efficacement. Pour lutter contre les agressions extérieures quotidiennes telles que le stress, la fatigue ou encore les maladies, il est possible d’effectuer une cure détoxifiante à travers l’alimentation. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir notre sélection des meilleurs aliments pour nettoyer votre organisme en profondeur.
Purifiez votre intérieur avec ces plantes
Les plantes sont idéales pour purifier l’air de votre maison. Elles ont un pouvoir absorbant, ce qui vous permet d’éliminer les mauvaises odeurs et de neutraliser les polluants présents dans l’air.
Les plantes épuratoires ont aussi la capacité d’absorber une partie des substances chimiques toxiques présentes dans l’air domestique, que ce soit à cause de la pollution extérieure ou de votre activité personnelle (tabac, parfums). Enfin, cette solution naturelle est très efficace pour assainir l’air intérieur.
Vous trouverez dans le commerce différents types de plantes épuratrices : – les orchidées – la sansevieria – la fougère – le chlorophytum Les orchidées produisent une grande quantité de fibres végétales qui absorbent particulièrement bien les composés organiques volatils et odorants.
La sansevieria est une plante très résistante qui supporte bien la chaleur. Elle absorbe facilement certains gaz et émanations comme le formaldéhyde (pollution) et le monoxyde de carbone (feux).
La fougère n’est pas seulement décorative, elle possède aussi des vertus purificatrices grâce à son système racinaire unique.
Le chlorophytum est une espèce très répandue en Afrique du Sud, mais on peut aussi en trouver en France sous certaines conditions climatiques. Cette plante absorbe beaucoup plus efficacement les polluants gazeux que la plupart des autres espèces vivantes.
Le nettoyage intérieur est très important pour notre santé, notre bien-être et notre énergie. Il consiste à purifier l’air que nous respirons, nos cellules, nos pensées et nos émotions. Cela permet de retrouver un certain calme intérieur. Pour réaliser cette opération, il suffit d’appliquer quelques conseils simples qui vont permettre de ne pas se débarrasser des toxines avec une tisane drainante ou avec un complément alimentaire minceur.
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